육아(2)
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모유수유의 모든 것! (장점/모유수유에 좋은 음식)
안녕하세요~! 모유는 아이에게 완전식품이고 엄마에게는 산후 회복제가 됩니다. 모유수유에 대해 알아볼게요 ^_^ 모유수유의 장점 1. 초유를 먹이면 태변의 배설을 촉진합니다. 엄마 배 속에 있을 때 양수와 함께 입속으로 들어간 세포나 태지, 솜털 등이 장에 쌓여있다가 나오는 것이 태변입니다. 출산 후 일주일 동안 나오는 초유에는 면역글로불린G와 락토페린 같은 면역 성분과 단백질, 미네랄, 비타민A가 성숙유보다 풍부해서 장운동을 촉진해 태변이 잘 배출되도록 도와줍니다. 아미노산과 항체를 포함한 단백질은 보통 젖보다 4배나 많습니다. 초유를 먹이면 아이가 황달에 걸리는 것도 예방할 수 있습니다. 모유수유를 할 수 없는 상황이라도 초유만큼은 꼭 먹이는 것이 좋습니다. 2. 먼역력을 높여 질병을 예방합니다. 우리..
2023.05.12 -
신생아 분유 타는 법(분유 기초상식/분유량 계산/분유 먹이는 방법)
안녕하세요~! 처음 분유를 먹여보는 엄마들은 어떻게 분유수유를 해야할지 많은 고민이 있으실텐데요, 오늘은 분유타는 법, 분유수유에 대해 알아볼게요 ^_^ 분유수유 기본 상식 1. 몸무게 1kg당 180ml정도로 먹인다. 생후 1개월까지 신생아가 필요로 하는 하루 분유량은 몸무게 1kg당 180ml정도입니다. 하지만 아이에 따라 먹는 양이 다르므로 아이가 원하는 만큼 먹이는 것이 좋습니다. 시간이 지나면서 수유 리듬이 서서히 자리 잡아 백일 무렵까지는 3~4시간에 한 번씩, 하루 6~7회 먹습니다. 그 후 단계별로 적정량씩 먹이다가 늦어도 돌 무렵에는 떼는 것이 좋습니다. 칼로리가 높아 유아식과 병행할 경우 소아 비만이 될 수 있기 때문입니다. 생후 6개월 이후부터 컵으로 분유를 먹이면 보다 수월하게 분유..
2023.05.11